ロコモ予防講座1月　腰痛に効くツボの話
（2012年1月17日）

                《ロコモ予防講座１月》
                ”腰痛に効くツボの話”

      鍼灸・あんまマッサージ師の　中　雅哉，落知　香織　両先生に
   腰痛について，ご指導いただきました。
       腰痛はいろんな原因で起きますが，ほとんどが背骨に通っている
   神経に関係して発症します。脚部のツボで充分体をほぐしてから，
   腰部のツボを押さえるほうが効果的です。
      ここでは、自分でも押しやすい、腰痛に効く足のツボを、ご紹介
   します。