多汗症は、主に以下の2つの原因で起こります。
原発性局所多汗症：原因不明で、特定の部位（脇の下、手のひら、足の裏など）に過剰な発汗が起こる。
続発性多汗症：他の病気や薬の副作用、肥満、ストレスなどが原因で起こる。
自力で治す方法
原発性局所多汗症の場合は、以下の方法で症状を改善できる可能性があります。
生活習慣の改善：
辛い食べ物やカフェイン、アルコールの摂取を控える
睡眠不足を解消する
ストレスを溜めない
適度な運動をする
外用薬：
塩化アルミニウム液：汗腺を塞いで発汗を抑える
制汗剤：汗の量を減らす
医療機関での治療
生活習慣の改善や外用薬で症状が改善しない場合は、医療機関で以下の治療を受けることができます。
内服薬：抗コリン薬など、発汗を抑える薬
イオントフォレーシス：微弱な電流を流して発汗を抑える
ボツリヌス注射：汗腺の神経を麻痺させて発汗を抑える
手術：汗腺を切除する
多汗症は、自力で完全に治すことは難しいですが、生活習慣の改善や治療によって症状を改善することができます。
以下に、多汗症に関する参考情報をいくつか紹介します。
日本皮膚科学会 多汗症: [無効な URL を削除しました]
ロート製薬 多汗症: https://jp.rohto.com/learn-more/bodyguide/nioi/hyperhidrosis/
共立美容外科 多汗症: https://www.kyoritsu-biyo.com/column/wakiga/hyperhidrosis-can-be-cured-on-its-own/
多汗症でお悩みの方は、ぜひ医療機関を受診して相談することをおすすめします。
多汗症のおすすめの外用約は
多汗症に効果がある外用薬はいくつかありますが、その中でもおすすめは以下の2つです。
1. 塩化アルミニウム液
塩化アルミニウム液は、汗腺を塞いで発汗を抑える外用薬です。効果が強く、長持ちするため、多汗症の治療に広く用いられています。
代表的な製品
オドレミスト
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item.rakuten.co.jp
オドレミスト
ドクターデオ
注意点
使用前に患部を清潔にして、乾燥させておく
塗布後は患部をしっかり乾燥させる
目や口に入らないように注意する
肌が弱い人は、使用前に医師や薬剤師に相談する
2. 制汗剤
制汗剤は、汗の量を減らす外用薬です。塩化アルミニウム液ほど効果は強くありませんが、刺激が少なく、手軽に使用できます。
代表的な製品
デオナチュレ
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mrmax.jp
デオナチュレ
8×4
注意点
制汗剤は、汗を完全に止めることはできない
使用前に患部を清潔にして、乾燥させておく
肌が弱い人は、使用前に医師や薬剤師に相談する
その他
外用薬を選ぶ際には、以下の点を考慮するとよいでしょう。
症状の程度
患部の部位
肌の強さ
また、外用薬は単独で使用するよりも、生活習慣の改善と併用することで、より効果が期待できます。
生活習慣の改善
辛い食べ物やカフェイン、アルコールの摂取を控える
睡眠不足を解消する
ストレスを溜めない
適度な運動をする
多汗症でお悩みの方は、ぜひ医療機関を受診して相談することをおすすめします。
多汗症のおすすめの内服薬は
多汗症に効果がある内服薬はいくつかありますが、その中でもおすすめは以下の2つです。
1. 抗コリン薬
抗コリン薬は、汗腺の分泌を抑制する内服薬です。効果が強く、多汗症の治療に広く用いられています。
代表的な製品
プロバンサイン
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wakako-clinic.jp
プロバンサイン
ロビナール
注意点
口渇、便秘、眠気などの副作用が出ることがある
緑内障、前立腺肥大症などの患者は服用できない
服用前に医師や薬剤師に相談する
2. 漢方薬
漢方薬は、体質改善を目的とした内服薬です。副作用が少なく、長期服用にも適しています。
代表的な製品
防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）
五苓散（ごれいさん）
注意点
効果が出るまでに時間がかかる
すべての患者に効果があるわけではない
服用前に医師や薬剤師に相談する
その他
内服薬を選ぶ際には、以下の点を考慮するとよいでしょう。
症状の程度
他の病状
体質
また、内服薬は単独で使用するよりも、生活習慣の改善と併用することで、より効果が期待できます。
生活習慣の改善
辛い食べ物やカフェイン、アルコールの摂取を控える
睡眠不足を解消する
ストレスを溜めない
適度な運動をする
多汗症でお悩みの方は、ぜひ医療機関を受診して相談することをおすすめします。
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